對著鏡子練微笑減壓 時隔四天杜麗沖金成功
“這4天的時間,我覺得比4年都還要漫長。”杜麗賽后說。
從8月9日到14日,中間只間隔了4天時間,但是對于杜麗來說,這比4年還要漫長。在首日的比賽中遭遇了滑鐵盧,這個堅強的姑娘曾在攝像機鏡頭前哭成了淚人,更想過要放棄50米三姿的比賽,但最終她還是再次站在了領(lǐng)獎臺上。那么,這折磨人的4天,杜麗是如何度過的呢?
天下事一概不知在這4天時間里,杜麗的教練們都有意地對她封鎖了一切消息,中國軍團如何狂攬金牌,杜麗一概不知。4天時間,她只是和隊友在一起打了幾次撲克,大家也都心知肚明,除了打牌,其他的一概不提。就在決賽之前的一天,杜麗走進了教練的房間,和教練一起討論了一下這幾天的訓練情況。臨走時,教練只留下了一句話:“你就老老實實去打,一定能打出個好成績來。”于是,13日晚上8時,杜麗就關(guān)燈睡覺,“一夜都沒有做夢,睡得很踏實?!倍披愓f。
對著鏡子練微笑
為了能夠讓杜麗輕松面對決賽,教練王躍舫可費了不少工夫,昨天她還向記者透露了一個獨家秘訣,就是讓杜麗帶上一面小鏡子,可不是時時刻刻臭美,而是另有他用,“我就是讓她自己照照看,苦著臉有多么難看”?!斑@幾天我們都在努力為她創(chuàng)造一種輕松的環(huán)境,回避信息,盡量讓她放松,她的情緒一點一點變化我都看得清清楚楚的。其實,昨天上午訓練之后,她情緒還是不算太好,一點笑容都沒有,我就丟給她一面鏡子,告訴她‘自己照照,苦著臉有多難看,你給我笑笑’?!倍@一面小鏡子果真讓杜麗放松了下來。“第一天比賽失利之后,我們就將目標瞄向了今天的三姿,從一開始我們就做好了充分的準備,從沒有忽視三姿的訓練,現(xiàn)在看來,果然得到了回報?!辟Y格賽之后,杜麗拿到了第一名,但領(lǐng)先的環(huán)數(shù)只有1環(huán),王躍舫沒有把具體成績告訴她,只是跟她說,“你已經(jīng)是資格賽第一了,好好打沒問題”。盡管杜麗決賽第一槍就用8.7環(huán)嚇了王躍舫一跳,但王躍舫表示,那個時候她反倒不太擔心?!拔蚁嘈哦披惒粫竿瑯拥腻e誤,我相信她能做好,如果這次還打不好,她就不是杜麗了?!?BR>